{"id":289817,"date":"2025-08-25T15:30:55","date_gmt":"2025-08-25T19:30:55","guid":{"rendered":"https:\/\/policyoptions.irpp.org\/issues\/interdiction-cellulaire-ecole\/"},"modified":"2025-12-15T16:21:26","modified_gmt":"2025-12-15T21:21:26","slug":"interdiction-cellulaire-ecole","status":"publish","type":"issues","link":"https:\/\/policyoptions.irpp.org\/fr\/2025\/08\/interdiction-cellulaire-ecole\/","title":{"rendered":"Interdiction du cellulaire \u00e0 l\u2019\u00e9cole : Qu\u00e9bec ne va pas assez loin"},"content":{"rendered":"

La rentr\u00e9e scolaire 2025 marque un tournant au Qu\u00e9bec : les t\u00e9l\u00e9phones cellulaires seront bannis<\/a> des \u00e9coles primaires et secondaires, et ce, pendant toute la journ\u00e9e de classe. Mais pour r\u00e9duire de fa\u00e7on vraiment efficace les distractions et recadrer l\u2019apprentissage, pourquoi se limiter aux cellulaires et aux seules \u00e9coles primaires et secondaires?<\/p>\n

En r\u00e9ponse \u00e0 cette mesure \u2014 et en allant au-del\u00e0 de la position actuelle du gouvernement qu\u00e9b\u00e9cois \u2014 nous recommandons la restriction de tout appareil \u00e9lectronique d\u00e9pourvu d\u2019une finalit\u00e9 p\u00e9dagogique explicite, au sein des \u00e9tablissements accueillant des jeunes, de la petite enfance jusqu\u2019aux salles de classe destin\u00e9es aux jeunes adultes de l\u2019universit\u00e9.<\/p>\n

Des technologies qui pr\u00e9sentent des risques r\u00e9els<\/strong><\/h3>\n

Les recherches internationales soulignent \u00e0 quel point l\u2019utilisation des t\u00e9l\u00e9phones intelligents est devenue omnipr\u00e9sente et habituelle dans le quotidien des jeunes. En Europe, les adolescents<\/a> de 13 \u00e0 15 ans d\u00e9clarent consulter leur t\u00e9l\u00e9phone en moyenne cinq fois par heure. Le rapport\u00a0Constant Companion<\/em>\u00a0de 2023, publi\u00e9 par Common Sense Media<\/a>, r\u00e9v\u00e8le que les jeunes Am\u00e9ricains \u00e2g\u00e9s de 11 \u00e0 17 ans consultent leur t\u00e9l\u00e9phone plus de 100 fois par jour, recevant en moyenne 237 notifications quotidiennes, dont le quart pendant les heures de classe.<\/p>\n

En 2024, \u00e0 l\u2019instar des statistiques am\u00e9ricaines<\/a>, les adolescents qu\u00e9b\u00e9cois<\/a> passaient en moyenne\u00a0460 minutes par jour en ligne, soit\u00a0pr\u00e8s de 8 heures. Ce chiffre \u00e9tait de\u00a06 heures en 2018, et il d\u00e9passe d\u00e9sormais la dur\u00e9e moyenne d\u2019une journ\u00e9e scolaire au Qu\u00e9bec<\/a> (et au Canada<\/a>).<\/p>\n

Un rapport<\/a> provincial r\u00e9cent met en \u00e9vidence les risques :\u00a0baisse du rendement scolaire, perturbation du sommeil, d\u00e9tresse \u00e9motionnelle, cyberintimidation, diminution de l\u2019empathie et de la capacit\u00e9 d\u2019attention. Ces effets rejoignent ceux observ\u00e9s mondialement<\/a> et aggravent la\u00a0crise mondiale de sant\u00e9 mentale\u00a0<\/a>chez les jeunes adultes<\/a> \u00e9mergents<\/a>.<\/p>\n

Des habitudes influenc\u00e9es par celles des parents<\/strong><\/h3>\n

L\u2019acc\u00e8s aux t\u00e9l\u00e9phones, de la petite enfance \u00e0 l\u2019adolescence, est largement influenc\u00e9 par les attitudes et les valeurs parentales<\/a>. Les pratiques parentales actuelles, souvent permissives<\/a> et centr\u00e9es sur la sensibilit\u00e9 \u00e9motionnelle, \u00e9tablissent peu de limites, cr\u00e9ant des difficult\u00e9s d\u2019autor\u00e9gulation chez les jeunes de tout \u00e2ge<\/a>, telles que l\u2019agressivit\u00e9, la tristesse, la peur et les troubles du sommeil.<\/p>\n

Ces pratiques sont profond\u00e9ment influenc\u00e9es par les propres habitudes<\/a> technologiques des parents<\/a>. Plus de 70 % des parents utilisent des appareils \u00e9lectroniques pendant les repas ou les jeux en famille et 89 % consultent leur t\u00e9l\u00e9phone pendant les interactions avec leurs enfants. Les enfants de parents distraits<\/a> pr\u00e9sentent, d\u00e8s la maternelle, des taux plus \u00e9lev\u00e9s d\u2019anxi\u00e9t\u00e9, d\u2019agressivit\u00e9 et de comportements d\u2019attachement d\u00e9sorganis\u00e9s. Des r\u00e9sultats similaires ont \u00e9t\u00e9 observ\u00e9s chez les jeunes<\/a> en \u00e2ge scolaire primaire<\/a> et secondaire<\/a>.<\/p>\n

Le cerveau n\u2019a pas le temps de s\u2019adapter<\/strong><\/h3>\n

Depuis l\u2019industrialisation, les transformations technologiques ont d\u00e9pass\u00e9 celles des millions d\u2019ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes. L\u2019\u00e9volution cognitive humaine n\u2019a pas suivi<\/a>, cr\u00e9ant un d\u00e9calage entre innovation rapide et adaptation c\u00e9r\u00e9brale.<\/p>\n

Si les outils num\u00e9riques ont consid\u00e9rablement accru<\/a> notre capacit\u00e9 \u00e0 stocker, traiter et projeter l\u2019information, ils ont \u00e9galement red\u00e9fini<\/a> les comportements, les identit\u00e9s et les normes culturelles. Pourtant, l\u2019architecture neurobiologique du cerveau<\/a> humain est rest\u00e9e en grande partie inchang\u00e9e depuis l\u2019\u00e8re pal\u00e9olithique, cr\u00e9ant ainsi un d\u00e9calage entre l\u2019acc\u00e9l\u00e9ration technologique et la lenteur de l\u2019adaptation cognitive.<\/p>\n

Le progr\u00e8s technologique de l\u2019humanit\u00e9 s\u2019est toujours fond\u00e9 sur des avanc\u00e9es<\/a> cognitives collectives, \u00e9labor\u00e9es sur de longues p\u00e9riodes s\u2019\u00e9tendant sur des mill\u00e9naires plut\u00f4t que sur quelques ann\u00e9es. Donc, l\u2019essor des technologies num\u00e9riques d\u00e9passe d\u00e9sormais la capacit\u00e9 d\u2019adaptation du cerveau, avec des cons\u00e9quences psychologiques, sociaux et \u00e9cologiques.<\/p>\n

Une surcharge cognitive qui favorise l\u2019impulsivit\u00e9<\/strong><\/h3>\n

Le cerveau humain peine \u00e0 suivre le rythme soutenu de l\u2019innovation technologique, qui, bien qu\u2019elle facilite certains processus cognitifs, le fait parfois \u00e0 son d\u00e9triment. D\u2019abord, l\u2019effort cognitif<\/a> demeure essentiel<\/a> au d\u00e9veloppement, au maintien et au bon fonctionnement du cerveau<\/a>. Par cons\u00e9quent, le fait de faciliter nos processus cognitifs a r\u00e9duit notre capacit\u00e9 \u00e0 tol\u00e9rer une exigence mentale \u00e9lev\u00e9e. La d\u00e9l\u00e9gation de cet effort aux technologies, ph\u00e9nom\u00e8ne connu sous le nom de\u00a0d\u00e9chargement ou d\u00e9lestage cognitif<\/em><\/a>, tend \u00e0 diminuer la stimulation mentale n\u00e9cessaire \u00e0 une activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale saine.<\/p>\n

G\u00e9n\u00e9ration sous pression : un appel urgent aux universit\u00e9s et employeurs<\/a><\/p><\/blockquote>\n

Puis, l\u2019incitation \u00e0 l\u2019activit\u00e9 num\u00e9rique constante inonde le cerveau d\u2019informations, rendant plus difficile la hi\u00e9rarchisation, le filtrage et l\u2019\u00e9valuation des options lors de la prise de d\u00e9cision. Cette surcharge cognitive<\/a> accro\u00eet le risque de fatigue mentale, poussant les individus \u00e0 privil\u00e9gier des choix impulsifs ou routiniers au d\u00e9triment de d\u00e9cisions r\u00e9fl\u00e9chies. Les utilisateurs deviennent ainsi plus enclins \u00e0 agir de mani\u00e8re impulsive et moins sensibles aux cons\u00e9quences \u00e0 long terme.<\/p>\n

Enfin, la surstimulation intense induite par les outils num\u00e9riques<\/a>, combin\u00e9e \u00e0 l\u2019activation r\u00e9p\u00e9t\u00e9e des circuits dopaminergiques de r\u00e9compense, compromet<\/a> les capacit\u00e9s attentionnelles, l\u2019empathie et la r\u00e9silience \u00e9motionnelle. Ce constat soul\u00e8ve des inqui\u00e9tudes quant au d\u00e9veloppement humain, \u00e0 la capacit\u00e9 d\u2019innovation, et, par extension, \u00e0 la vitalit\u00e9 des \u00e9conomies de demain<\/a>.<\/p>\n

Prot\u00e9ger la r\u00e9ussite scolaire avec l\u2019interdiction compl\u00e8te<\/strong><\/h3>\n

Ainsi, nous recommandons une d\u00e9connexion des t\u00e9l\u00e9phones cellulaires, mais aussi de tout autre appareil \u00e9lectronique (montre intelligente ou tablette), d\u00e9pourvu de finalit\u00e9 p\u00e9dagogique de la petite enfance jusqu\u2019\u00e0 l\u2019universit\u00e9.<\/p>\n

Notre position s\u2019aligne sur celles de l\u2019UNESCO<\/a> et de l\u2019OCDE<\/a>. L\u2019UNESCO<\/a> pr\u00e9conise l\u2019usage des technologies en milieu scolaire uniquement lorsqu\u2019elles soutiennent clairement l\u2019apprentissage. L\u2019OCDE<\/a>, pour sa part, avance qu\u2019une interdiction encadr\u00e9e des t\u00e9l\u00e9phones intelligents exerce un effet protecteur sur la r\u00e9ussite scolaire.<\/p>\n

Au-del\u00e0 des pr\u00e9occupations li\u00e9es \u00e0 la fatigue cognitive et au d\u00e9chargement cognitif \u2014 tous deux associ\u00e9s \u00e0 une alt\u00e9ration<\/a> des capacit\u00e9s d\u00e9cisionnelles et intellectuelles<\/a> \u2014 d\u2019autres enjeux, plus urgents encore, viennent renforcer notre position\u00a0:<\/p>\n